- Local de treinamento: Cintura,ARMS,Legs,Aparelho muscular relex,Cintura & Abdômen Exercício,head,Pé,BACK,Mão,Wrist,HIP,CHEST,Núcleo,other
- Nome do departamento: Unissex
- Tipo de esporte: Cadio Formação
- Origem: CN (Origem)
Os exercícios praticados com a corda do frasco trazem grandes benefícios para o seu corpo, tais como:
-Melhoria da aptidão
-Tonificação da musculatura
-Queima de calorias
Sem mencionar que ajuda no desenvolvimento da coordenação motora, agilidade e equilíbrio e também promove a sensação de bem-estar!
É possível regular a medida.
